Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Chest and Abs Workout | 12 Week Lean Muscle Trainer-Day 3

Автор: KAGED

Загружено: 2021-08-18

Просмотров: 2807

Описание:

It’s Day 3 of your 12-Week Lean Muscle Program. I hope you’re enjoying the intensity of this program so far. Today, we’ll be focusing on chest and abs. We’re sticking to the basics for the first week, allowing the body to accommodate reduced calories coupled with increased demands placed on the body.

Get the full 12 week program for FREE at
https://www.kagedmuscle.com/blogs/12-...

Chest and Abs Workout | 12 Week Lean Muscle Trainer-Day 3

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Day 1 | Legs and Abs Workout | Kris Gethin's 12-Week Muscle-Building Trainer

Day 1 | Legs and Abs Workout | Kris Gethin's 12-Week Muscle-Building Trainer

Shoulder Workout  | 12 Week Lean Muscle Trainer-Day 4

Shoulder Workout | 12 Week Lean Muscle Trainer-Day 4

Тренировка косых мышц живота с V-образным вырезом (10 ключевых упражнений)

Тренировка косых мышц живота с V-образным вырезом (10 ключевых упражнений)

Как НАКАЧАТЬ БИЦЕПС! Всего 2 упражнения для БОЛЬШОГО БИЦЕПСА

Как НАКАЧАТЬ БИЦЕПС! Всего 2 упражнения для БОЛЬШОГО БИЦЕПСА

Kris Gethin's Beginner Trainer  Day 12  Shoulders

Kris Gethin's Beginner Trainer Day 12 Shoulders

Program Overview | 12-Week Hardcore Daily Video Trainer With Kris Gethin

Program Overview | 12-Week Hardcore Daily Video Trainer With Kris Gethin

Продукты на массу. Питание Шреддера. Структура тренировок. Ответы на вопросы

Продукты на массу. Питание Шреддера. Структура тренировок. Ответы на вопросы

Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы

Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

Build Bigger Biceps and Triceps | 12-Week Lean Muscle Trainer-Day 5

Build Bigger Biceps and Triceps | 12-Week Lean Muscle Trainer-Day 5

Intense Back Workout | 12 Week Lean Muscle Trainer-Day 2

Intense Back Workout | 12 Week Lean Muscle Trainer-Day 2

Ошибка Сарычева. Кто забрал Автомобиль. 515 кг Плужниковой

Ошибка Сарычева. Кто забрал Автомобиль. 515 кг Плужниковой

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ

Kris Gethin’s 12-Week Lean Muscle Program for Men & Women Nutrition Oveview

Kris Gethin’s 12-Week Lean Muscle Program for Men & Women Nutrition Oveview

ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? Сколько повторений делать для роста мышц? Многоповторка или малоповторка?

ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? Сколько повторений делать для роста мышц? Многоповторка или малоповторка?

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]