ЭТО высасывает из вас энергию, срочно смотри! / Что делать, если нет сил и энергии?

🔥 Клуб Натальи Жуковой — пространство, где женщина становится автономной, находит внутреннюю опору и начинает жить по-настоящему: https://avtonomia-club.ru?utm_source=...

Подписывайся на мой телеграм-канал: https://t.me/+6vzYmm7my8k1M2Uy

Привет, я Наталья Жукова!
Магистр психологических наук, нейропсихолог и реабилитолог.

Моя миссия — помогать женщинам выходить из состояния зависимости, возвращать внутреннюю опору и строить жизнь, в которой есть свобода, уважение к своим границам и внутренний покой.

Каждый день Вы сталкиваетесь с делами, людьми и привычками, которые буквально высасывают из Вас силы. В этом видео я расскажу о пяти главных источниках потери энергии. Вы узнаете, от чего стоит отказаться, чтобы освободить внутренние ресурсы и почувствовать настоящий прилив сил.

Обязательно досмотрите до конца, и вы узнаете, какие привычки разрушают энергию, какие люди мешают развитию и какие простые шаги помогут вернуть баланс.

Поделитесь в комментариях, как часто вы сталкиваетесь с отсутствием сил?

Канал для тех, кто хочет слышать и выбирать себя, начать бережно и с заботой относиться к своим желаниям, строя гармоничные отношения с окружающими. Подпишись — и начнём этот путь вместе.

#психолог #психология #советыпсихолога #психотерапия #нетсил #энергия #помощьпсихолога #психотерапевт #натальяжукова

00:00 - Вступление
00:09 - Почему нет сил: причина 1
00:39 - Почему нет сил: причина 2
02:20 - Почему нет сил: причина 3
04:30 - Почему нет сил: причина 4
05:36 - Почему нет сил: причина 5
06:14 - Почему нет сил: причина 6
09:50 - Как перестать сливать энергию?
15:39 - Завершение