«Я ущербный»: Как разрушить это убеждение за 15 минут!

В этом видео мы разберём одно из самых разрушительных убеждений — «Я ущербный». Используя фокусы языка Роберта Дилтса и Линии Разума Майкла Холла, мы пошагово раскручиваем это ограничение, чтобы заменить его на ресурсное мышление. Это не просто теория — это практическая работа с убеждениями, которая может изменить вашу жизнь.

Вы узнаете:

Как работает стратегия реальности и почему вы верите в свою ущербность

Какие речевые паттерны помогают разрушить негативные установки

Как использовать фреймы: идентичности, экологичности, системности

Почему метафоры — мощный инструмент трансформации мышления

Как применять эти техники в диалоге с собой и другими

Это видео — часть рубрики «Раскрутки убеждений», где мы разбираем самые распространённые ограничивающие мысли. Подходит для коучей, психологов, НЛП-практиков и всех, кто хочет глубже понять себя.

Если вы когда-либо думали: «Я недостаточно хорош», «Я ущербный», «Со мной что-то не так» — это видео для вас. Смотрите до конца, чтобы получить инструменты, которые реально работают.

🚩Мой сайт, где много интересного и полезного: https://psyhonline.ru

✍ Текстовое описание раскрутки убеждения "Я ущербный" здесь: https://psyhonline.ru/ya-uscherbnyy/

✍ Онлайн тренажер по изменению убеждений здесь: https://psyhonline.ru/izmenenie-ubejd...

📡 Мой телеграм-канал про НЛП и Психологию (уроки от А до Я): https://t.me/PsyhonlineNlp

▶ Мой канал: / @psyhonline

🌏 Фейсбук: / vasiliykushnerev

Ссылка на видео:    • «Я ущербный»: Как разрушить это убеждение ...  

Таймкоды:
00:00 – Введение
00:39 – Убеждение «Я ущербный»
00:55 – Разделение
01:02 – Стратегия реальности
01:14 – Переопределение (рефрейминг)
01:23 – Применение к себе
01:34 – Противоположный пример
01:46 – Намерение
01:54 – Предшествующая причина
02:08 – Другой результат
02:20 – Последствия
02:30 – Модель мира
02:38 – Иерархия критериев
02:50 – Объединение
03:03 – Изменение размера фрейма
03:17 – Фрейм необходимости
03:29 – Фрейм идентичности
03:37 – Фрейм экологичности
03:46 – Метафоры и аналогии
04:01 – Фрейм «и/и»
04:09 – Фрейм псевдослов
04:19 – Фрейм отрицания
04:28 – Фрейм «Как если бы»
04:40 – Фрейм системности и вероятности
04:56 – Фрейм решения
05:04 – Заключение