Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Day 14: Meditation (Home Workout Challenge)

Автор: Holly Dolke

Загружено: 2020-04-05

Просмотров: 75711

Описание:

♡ DO THE FREE QUIZ TO SEE THE BEST PROGRAM FOR YOU HERE:
https://bit.ly/3hMsdHf

♡ GET YOUR 30 DAY CHALLENGE MEAL PLAN HERE:
https://bit.ly/30-day-mealplan

As we come to the final day of the second week of the 30-day challenge, I wanted to bring you something totally different and new on my channel: meditation.

This is the perfect way to relax and really focus on yourself. It's just 10 minutes, but you will absolutely feel the difference afterwards. So, close your eyes, breathe slowly and follow my voice.

Holly xx

------------
You can connect with me below for more workouts, food and motivation!

♡ MY QUIZ: FIND OUT WHAT DIET & TRAINING IS BEST FOR YOU: https://hollydolke.com/quiz/

♡ MY INSTAGRAM:   / hollydolke  

♡ MY TIKTOK: https://vm.tiktok.com/uWJLyQ/

♡ FACEBOOK:   / holly-dolke-455973181401357  

Day 14: Meditation (Home Workout Challenge)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Day 28: Meditation (Home Workout Challenge)

Day 28: Meditation (Home Workout Challenge)

Day 17: Pilates: Arms and Abs (Home Workout Challenge)

Day 17: Pilates: Arms and Abs (Home Workout Challenge)

Day 26: Flat Stomach Workout (Home Workout Challenge)

Day 26: Flat Stomach Workout (Home Workout Challenge)

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы

Тебе Нужно Всего 9 Свитеров / Кардиганов, чтобы Выглядеть ШИКАРНО Каждый и Любой День Зимы

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Day 7: Indoor Walking (Home Workout Challenge)

Day 7: Indoor Walking (Home Workout Challenge)

Ellie's emotional journey to the final | The Greatest Dancer - BBC

Ellie's emotional journey to the final | The Greatest Dancer - BBC

Day 13: Yoga Unwind and Relax (Home Workout Challenge)

Day 13: Yoga Unwind and Relax (Home Workout Challenge)

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Страшный оригинал Братьев Гримм: Месть была ужасной

Страшный оригинал Братьев Гримм: Месть была ужасной

Day 5: Intense HIIT To Burn Fat (Home Workout Challenge)

Day 5: Intense HIIT To Burn Fat (Home Workout Challenge)

Do This Every Night Before You Sleep!

Do This Every Night Before You Sleep!

Никогда больше не болейте: 5-минутная дыхательная техника Вима Хофа с пояснениями!

Никогда больше не болейте: 5-минутная дыхательная техника Вима Хофа с пояснениями!

Самые Воздушные и Бюджетные пирожные на РОЖДЕСТВО! 8 видов из одной массы! Вкуснейшие!

Самые Воздушные и Бюджетные пирожные на РОЖДЕСТВО! 8 видов из одной массы! Вкуснейшие!

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Я проверил самый ДЕШЁВЫЙ круиз в России... (3 дня ада)

Я проверил самый ДЕШЁВЫЙ круиз в России... (3 дня ада)

⚡️ Взрыв в тылу НАТО || Ответный удар России

⚡️ Взрыв в тылу НАТО || Ответный удар России

СОЛОВЬЁВ обратился к главе СБУ Малюку 😁 [Пародия]

СОЛОВЬЁВ обратился к главе СБУ Малюку 😁 [Пародия]

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

Преддиабет: 9 симптомов, по которым тело кричит «остановись».

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]