После этого видео ты перестанешь жить прошлым

После этого видео ты перестанешь жить прошлым #манифестация #духовность #новаяреальность #динамическиемедитации #психология #сознание #визуализация
ТАЙМКОДЫ
0:00 - интро
0:06 - почему прошлое так тяжело отпустить?
1:35 - есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС
3:11 - перестань думать о прошлом!
11:02 - как все таки начать жить настоящим?
21:09 - аутро



В этом ролике я рассказываю, почему нам так важно жить настоящим. Зацикливание на прошлом — это состояние, когда человек
постоянно возвращается мыслями к событиям, которые уже
произошли, и не может отпустить их. Наш мозг устроен так, что понимание настоящего невозможно
без представления о прошлом. Следовательно, исход зацикливания на нашем прошлом
неизбежен на физиологическом уровне. Как же все-таки наши мысли о прошлом влияют на нас и
нашу жизнь?
Из-за того, что мы своими мыслями ассоциируем себя с нашим
прошлым «Я», наше самовосприятие действительно искажается. Все наши воспоминания о прошлых
событиях, особенно эмоционально значимых, формируют наше
представление о себе, ценности и убеждения. восприятие себя
влияют на наше эмоциональное состояние. Эмоциональное
состояние, в свою очередь, подсознательно влияет на наши
действия. А действия, в свою очередь, влияют на наше будущее!