Как запечь целую курицу (это проще, чем вы думаете!)

Этот рецепт жареной курицы с лимоном и перцем — самый простой и вкусный, какой вы когда-либо готовили! Серьёзно! Идеально приправленное свежими травами, оливковым маслом, чесноком и лимоном, это блюдо каждый раз дарит сочное мясо и хрустящую золотистую корочку. Никаких маринадов, никаких сложных приспособлений — только натуральные ингредиенты и правильная техника.

👉 Вот что делает этот рецепт незабываемым:
Простой способ приготовления: 20 минут на фунт при температуре 190°C — никаких догадок
Хрустящая золотистая корочка благодаря оливковому маслу и морской соли
Сочность внутри благодаря лимону и луку в полости
Насыщенные ароматами травы: тимьян, укроп, орегано, розмарин, паприка
Идеально подходит для приготовления блюд — приготовьте один раз и наслаждайтесь всю неделю
Настоящие ингредиенты, настоящий вкус, настоящее удовольствие.

Поставьте лайк и подпишитесь, чтобы увидеть больше рецептов Morganic Essentials, которые сделают здоровое питание лёгким и приятным.

Музыка: Pine от Joley через Artlist

#lemonpepperchicken #roastchicken #wholechickenrecipe #cleaneating #healthyrecipes #morganicessentials #comfortfood #homecooking #ovenroastchicken #easychickenrecipes #chickenrecipes #mealprep #healthydinnerideas #realfood #wholefoodrecipes

🔔 Не забудьте подписаться, чтобы получать больше полезных и вкусных рецептов!

🔗 Подписывайтесь на меня:
• Instagram: @MorganicEssentials
• TikTok: @MorganicEssentials

Вот что вам понадобится:
1 целая курица
1 целый лимон
1/2 луковицы
EVOO (оливковое масло первого отжима)
Морская соль (щедро приправить по вкусу)
Луковый порошок (щедро приправить)
Чесночный порошок (щедро приправить)
Тимьян (щедро приправить – сушеный или свежий)
Сушеный орегано (щедро приправить)
Укроп (щедро приправить – сушеный или свежий)
Копченая паприка (щедро приправить)
Розмарин (щедро приправить – сушеный или свежий)
Молотый перец (щедро приправить)

00:00 - Вступление
00:19 - Приправа для курицы
01:09 - Начинка Курица
01:41 — Запекаем курицу
01:50 — Поливаем курицу соусом
02:06 — Раскрытие блюда
02:46 — Дегустация

375 градусов по Фаренгейту (20 минут на фунт)
*(По желанию) Увеличьте температуру до 420 градусов за последние 15 минут, чтобы корочка получилась ещё более хрустящей.

📝 Расскажите мне в комментариях, как у вас получилось!