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청라마라톤클럽과 함께 달려요
Автор: 청라마라톤클럽 by 해마
Загружено: 16 июл. 2024 г.
Просмотров: 1 367 просмотров
Описание:
#청라마라톤클럽 #청라마라톤 #수달 #마라톤 #빌드업#심곡천
매주 수요일 저녁 7시 30분부터 청라호수공원 야외음악당에 모여 심곡천변 코스로 빌드업 훈련을 진행합니다.
(스트레칭 체조 - 워밍업 조깅 - 조별 빌드업 - 마무리 스트레칭 체조)
러닝 또는 마라톤을 좋아하거나 클럽에 관심이 있으시면 일단 한번 수요일 정모에 참석해보세요~
일요일은 아침 6시에 야외음악당에서 정모를 진행합니다.
☆ 클럽 자체 훈련프로그램 및 기상여건에 따라 일정 및 장소가 변경될 수 있음 ☆
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