NVC #50 - ASÍ LIBERAS LAS EMOCIONES ATRAPADAS EN EL CUERPO I ICO RAMOS

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Ico Ramos es Trabajadora social, antropóloga y terapeuta corporal. Ella hace una magia que es el resultado de una evolución y de experiencia en el trabajo psicocorporal.

Su método es la evolución natural para ella del paso mente-cuerpo, porque somos un todo aunque a veces nos cuesta escucharnossss

Para eso hablamos con ella en este episodio 50 de #NoValeCallarse.

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Te dejo algunos de los temas de los que hablamos:

-Tu estructura corporal, tu manera de caminar te da mucha información sobre ti y puede que buena parte de ella tenga deseos de liberarse.
-Vives experiencias en tu infancia que tu cuerpo graba y van quedando guardadas como forma de adaptación.
-Hay muchas carpetas que se guardan en nuestra mente y se reflejan en nuestro cuerpo que contienen información de experiencias que nos marcaron mucho.
-La información guardada en el cuerpo se puede deshacer con movimiento.
-Hay mucha información racional que acumulas y a pesar de ser constructivas no acaba de llevarte al avance que necesitas.


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