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壓力與心臟病（下）：火上加油 | 心血管健康 | 健康心理學【壓力、成長與健康實驗室】
Автор: 壓力、成長、健康實驗室--東吳心理SGHlab
Загружено: Дата премьеры: 19 нояб. 2021 г.
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◈可以開啟字幕喔！◈
壓力是如何致病的? 沒有什麼比心血管系統更容易說明，不良壓力反應是如何耗損我們的健康💔。
上集說到，壓力把心臟推向高速檔，本來是有利的，但長期處在壓力下，會增加罹患高血壓、心血管疾病的風險，這一集告訴你為什麼！🤷♀️
＃為什麼斑馬不會得胃潰瘍 ＃心臟病 ＃血管 ＃疾病 ＃壓力 ＃心理
東吳大學心理系專業課程
健康心理學
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0:00 當血壓改變從保護變成傷害健康的兇手?
0:14 心血管疾病與長期壓力!
1:04 長期壓力下的血管勞損~
4:13 誰的風險比較高?
6:23 沉默的殺手又是誰?
7:56 性格與心臟病
9:41 資料來源與分享~你也有常常血壓飆高的經驗嗎? 歡迎留言分享喔~
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![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
