운동할 때 자주 다치는 부위 3가지 '이것'만 주의해도 안 다칩니다 [마곡 정형외과]

#3대500 #손목통증 #어깨통증

두팔로 정형외과 병원 문의 - https://vo.la/cKrirV

안녕하세요 두팔로 정형외과 하원장입니다!

오늘 영상에서는 운동할 때 자주 다치는 부위 3가지와
손목통증 어깨통증 허리통증 에 대해 알려드립니다.

영상에서 말씀드린대로 무리하게 운동해서
손목통증 어깨통증 허리통증 등이 있을 경우 운동을 쉬어주시는게 좋습니다.

만약 오늘 이야기해드린대로 운동하다가 부상을 겪고 어려움을 겪고 있으시다면
제가 여러분의 문제를 해결해드릴 수 있으니 편하게 병원으로 상담문의 주시기 바랍니다.

추가적으로 손목통증 허리통증, 어깨통증 에 대해 궁금한 점이 있으셨다면
댓글 달아주시고요

오늘 알려드리는 손목통증 어깨통증 허리통증 외에도
다른 정형외과 좋은 정보들 알려드릴게요~!

지금까지 두팔로 정형외과 하원장이었습니다.

감사합니다.




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