Как омолодить организм за 30 дней: мой реальный опыт

Смотрите: Как омолодить организм за 30 дней: мой реальный опыт. Узнайте, как омолодить организм с помощью научных протоколов долголетия. Познакомьтесь с секретами антиэйдж, которые помогли автору видео стать моложе своего возраста.
#ОсознанноеДолголетие #СекретыДолголетия #Антиэйдж #КакОмолодиться #ЗдоровоеПитание #ЗдоровьеПосле50

00:00 — Вступление, личная история (анализы, биологический возраст)
01:16 — Ослепительное осознание старения: результаты обследования
01:43 — Поиск решения: исследования Дэвида Синклера
02:09 — Цель: омолодиться за 30 дней — план эксперимента
02:36 — День первый: что такое старение, аутофагия
03:26 — Как запустить аутофагию.
04:13 — Личный опыт первых дней и сложности
05:00 — “Не только еда”: молекула NAD+
05:51 — Психологические механизмы
07:07 — Первые успехи: сон, вес, энергия
08:09 — Добавление физической нагрузки: ВИИТ
09:00 — Промежуточные итоги, изменения во внешности
09:41 — Роль сна: “перезагрузка” организма
10:38 — Новый режим питания, принципы долгожительства
11:30 — Внешние и внутренние изменения, отзывы близких
12:01 — Итоги эксперимента, реальный результат (биологический возраст, вес, давление, сон, энергия, мышление, настроение)
12:52 — Призыв к действию: принять 30-дневный вызов, делиться отчётами

💎Лаборатория Долголетия: ➤ https://t.me/DedMatfey ✨ Антивозрастной протокол: коды долголетия ➤ https://boosty.to/ya_molodoy

Внимание!
Весь материал, представленный в этом видео, носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов, рекомендаций и советов проконсультируйтесь со специалистом