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Die fünf Elemente Form + stehen wie ein Baum im Jahresverlauf
Автор: Marko Nedeljkovic
Загружено: 2025-12-01
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In diesem Video werden die fünf Elemente Form nach Chungliang Al-Huang gefolgt von der Stehmeditation "Stehen wie ein Baum im Jahresverlauf" nach Lam Kam Chuan gezeigt. Beides sind Beispiele, wie das Konzept der fünf Wandlungsphasen über den Körper erfahrbar gemacht werden können.
Viel Freude beim Ausprobieren! 😊
Weitere Infos zu Qigong und Taiji unter:
www.space2be.ch
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