Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

9 MIN TRENING ZA RUKE/ traka/ Ksenija Krstic

Автор: Ksenija Krstic XENDZOO

Загружено: 2021-07-15

Просмотров: 26615

Описание:

Jos jedan nacin da iskoristimo traku za zadnjicu je da nam bude oprema za trening ruku i ledja. Trening je lakseg inteziteta, sto znaci da ga bez problema mogu raditi i pocetnici. Svaka vezba traje 30 sekundi, bez odmora, ukoliko ti je potreban, napravi ga. Samo nema odustajanja!

Za planove treninga od 21 dan javi mi se na instagram Xendzoo

U videu nosim topic od @bosfor.sport i @nike shorts
Pomoc na snjimanju David Cojbasic

9 MIN TRENING ZA RUKE/ traka/ Ksenija Krstic

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

7 MIN TRENING ZA BUTINE I LISTOVE- trening za zatezanje nogu/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

7 MIN TRENING ZA BUTINE I LISTOVE- trening za zatezanje nogu/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

7 minuta - Vežbe za noge i ruke uz tegove

7 minuta - Vežbe za noge i ruke uz tegove

8 MIN ISTEZANJE ZA CELO TELO/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

8 MIN ISTEZANJE ZA CELO TELO/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

8 MIN TRENING ZA LINIJE NA STOMAKU/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

8 MIN TRENING ZA LINIJE NA STOMAKU/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

Можно танцевать  только 1 (одним) движением

Можно танцевать только 1 (одним) движением

60 MIN SUPER SWEATY HIIT SPECIAL - Full Body Workout

60 MIN SUPER SWEATY HIIT SPECIAL - Full Body Workout

10 MIN TRENING ZA RAST ZADNJICE/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

10 MIN TRENING ZA RAST ZADNJICE/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

13 MIN TRENING ZA UNUTRASNJE BUTINE/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

13 MIN TRENING ZA UNUTRASNJE BUTINE/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥

🔥SMALLER WAIST & FLAT BELLY | Home Workout🔥30 Min Standing Workout🔥NO JUMPING TABATA WORKOUT🔥

20 минут упражнений на пресс стоя в день для 100% рельефного пресса

20 минут упражнений на пресс стоя в день для 100% рельефного пресса

8 MIN TRENING ZA PLOCICE NA STOMAKU- Intense abs workout/ No equipment/ Ksenija Krstic

8 MIN TRENING ZA PLOCICE NA STOMAKU- Intense abs workout/ No equipment/ Ksenija Krstic

8 MIN TRENING ZA ZGODNA LEDJA I RUKE/ Sa tegovima- flasicama vode/ Ksenija Krstic

8 MIN TRENING ZA ZGODNA LEDJA I RUKE/ Sa tegovima- flasicama vode/ Ksenija Krstic

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

Здоровые ноги - МОЛОДОЕ ТЕЛО | Двигайте ТАК ногами каждый день и проживёте до 100 лет

8 минут - Тренировка ног и ягодиц с мини-лентой

8 минут - Тренировка ног и ягодиц с мини-лентой

20min TRENING ZA ZADNJICU 🍑  | Sa trakom!

20min TRENING ZA ZADNJICU 🍑 | Sa trakom!

7 MIN TRENING ZA RAVAN STOMAK/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

7 MIN TRENING ZA RAVAN STOMAK/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

15 min VEŽBE ZA RUKE KOD KUĆE (BEZ OPREME) - 15 min TONED ARMS WORKOUT AT HOME (NO EQUIPMENT)

15 min VEŽBE ZA RUKE KOD KUĆE (BEZ OPREME) - 15 min TONED ARMS WORKOUT AT HOME (NO EQUIPMENT)

Trening od 8 minuta – Stajaće vežbe za noge za početnike

Trening od 8 minuta – Stajaće vežbe za noge za početnike

7 MIN TRENING ZA RUKE I LEDJA/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

7 MIN TRENING ZA RUKE I LEDJA/ Bez opreme/ Ksenija Krstic

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]