Avoid Back Pain After Long Drives | Doctor Explains 4 Easy Tips

Do you often feel back pain after long drives, especially on weekends or road trips? 🚗💺
In this video, I’ve explained why this happens and 4 simple ways to prevent it.

You’ll learn:
✅ The correct sitting posture while driving
✅ How seat position affects your spine
✅ Why cushion or pillow support helps
✅ The importance of short breaks during long drives

Your comfort while driving matters — but your spine health matters even more!
Watch till the end and share this with your long-drive buddies!

📍 For consultations:
Palaniappa Hospital, No.16, Valluvar Salai, Ramapuram, Chennai – 600089.
📞 Phone: 044 2249 0999 | 98410 94490
🌐 Website: www.palaniappahospital.com

🕒 Consultation Hours:
Morning: 9:00 AM – 1:00 PM
Evening: 5:00 PM – 9:00 PM
📅 For Appointments: Call or WhatsApp 98410 94490

📞 தொடர்பு விவரங்கள்

🏥 பழனியப்பா மருத்துவமனை
📍 எண் 16, வள்ளுவர் சாலை, ராமாபுரம், சென்னை – 600089.
📞 தொலைபேசி: 044 2249 0999 | 98410 94490
🌐 இணையதளம்: www.palaniappahospital.com

🕒 ஆலோசனை நேரம்:
காலை: 9:00 AM – 1:00 PM
மாலை: 5:00 PM – 9:00 PM

📅 முன்பதிவு செய்ய:
தொலைபேசி அல்லது வாட்ஸ்அப் மூலம் தொடர்பு கொள்ளவும் – 98410 94490