1日1食を5年間続けた結果が凄すぎた…。食事法 | メリットデメリット | ミニマリスト |

1日1食生活を5年間続けたミニマリストに、具体的な食事やメリットデメリットを聞いてみました。

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●Minimalist Takeruのストーリー
2015年、難病で無職になり、貯金ゼロ・借金生活の人生どん底から、所有物の99%を捨てて人生をリセット。ミニマリスト生活を始める。2017年12月YouTube活動を開始。ミニマリストの暮らし方や思考、持ち物、ルーティン、片付け術、家計管理、資産形成、時間術、暮らしの中での気づきなど、多くの「実例」や「実践的方法」を発信しています。

●Minimalist Takeru (ミニマリスト タケル)
https://linktr.ee/Minimalist_Takeru

●動画編集者　岡田大樹
   / @daikistudio  
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●Minimalist Takeruの書籍
①月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活
https://amzn.to/36cu7fJ

②月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト整理術
https://amzn.to/365wMI6

③貯まらない生活はもうやめよう！モノを手放すだけで増える「お金と幸せの法則」
https://www.amazon.co.jp/dp/4046057610

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● 【密着取材させて頂ける方を募集】

申込の方はX(元ツイッター) またはInstagramでDMをお願いします。
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▶︎お申込みの記入項目は下記参照

①【希望内容】
密着取材の内容のご希望・ご要望を教えてください。

②【顔出しついて】
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④【ご都合】取材可能な曜日
⑤【お写真】お部屋のお写真を《複数枚》お願いします
⑥【応募理由】を具体的にお願いします。

【最後に】ご回答の内容により、取材の優先順位が変わります。取材させていただく場合のみ、折り返しの返信となります。取材は、申込みいただいてから数ヶ月お待ち頂くことがあります。
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