Fuga e Esquiva, SABE A DIFERENÇA? Conheça as 2 melhores estratégias para evitar recaídas

Certamente você já deve ter se perguntado qual é a melhor estratégia para evitar recaídas e manter-se abstinente de substâncias? Pois então no vídeo de hoje eu vou falar sobre 2 estratégias que eu acredito serem as mais eficazes para evitar recaídas: a fuga e a esquiva.
𝗣𝗿𝗲𝗰𝗶𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮𝗿𝗴𝗮𝗿 𝗼 𝘃𝗶́𝗰𝗶𝗼? 𝗦𝗲𝗷𝗮 𝗺𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼 𝗱𝗼 𝗻𝗼𝘀𝘀𝗮 𝗰𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗵𝗮 𝗮𝗰𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝘂́𝗱𝗼𝘀 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗼𝘀: 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼, 𝘁𝗲́𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗲 𝗳𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲̂𝘂𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗮̃𝗼 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗰𝗲̂ 𝗮 𝘀𝗲 𝗹𝗶𝘃𝗿𝗮𝗿 𝗱𝗼 𝘀𝗲𝘂 𝘃𝗶́𝗰𝗶𝗼.
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