人に教えたくなる健康に関する雑学【秋の疲労】
Автор: ゆるふわっと雑学
Загружено: 2025-10-18
Просмотров: 2869
今年の残暑は長かったですね！
やっと涼しくなってきた今こそ、溜まった疲労のケアが大切です。
秋の疲労対策をご紹介していますので、ぜひご覧ください！
1粒の量は控えめですが色々な成分が入ったコエンザイムQ10
1袋1500mg配合(２粒50mg)です
https://amzn.to/42MdfL5
2カプセル中110mgですコエンザイムQ10
https://amzn.to/46YTBOl
DHA・EPA・DPA・DAGEが入ったオメガ3
https://amzn.to/48E6YVy
イミダペプチド ソフトカプセル
https://amzn.to/47gHE5x
【タイムスタンプ】
0:00 秋は疲労の溜まりやすい季節
1:18 秋バテになる原因は
3:05 実は、3か月摂取すると 疲労が20％回復する成分は
6:33 ストレスを抱える看護師の疲労スコアが低下した成分は
8:33 日常的に疲れを感じる人の疲労スコアが低下した成分は
9:45 サプリメント以外の疲労改善方法は
11:12 実は、スマホを1日45分使用していると○○が低下し○○も上がる
--------------------------------------------------------------------------------------------------
■使用ツール■
「VOICEVOX：青山龍星」
「Canva」
■素材■
「いらすとや」
「ACイラスト」
■BGM■
「Escort 」
チャンネル内における動画にて使用、掲載している画像などの著作権・肖像権等は、各権利所有者様に帰属致します。
#雑学 #役に立つ雑学 #健康 #疲労回復
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
