Warum Selbstvertrauen aufbauen nicht funktioniert
Автор: Christopher Cyrys
Загружено: 2025-11-29
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Hier gehts zum nächsten Video zum Thema Selbstzweifel: • Wie deine Selbstzweifel dir helfen können
Warum funktioniert "Selbstvertrauen aufbauen" nicht? In diesem Video erkläre ich dir die wahre Ursache für fehlendes Selbstvertrauen: Bindungstrauma aus der Kindheit.
Die meisten Menschen versuchen, Selbstvertrauen auf einem falschen Fundament aufzubauen - einer Maske, die sie seit ihrer Kindheit tragen. Solange du eine Rolle spielst und innerlich nicht erwachsen geworden bist, kann echtes Selbstvertrauen nicht entstehen.
🎯 Das lernst du in diesem Video:
Was echtes Selbstvertrauen wirklich bedeutet (3 Komponenten)
Wie Bindungstrauma in der Kindheit entsteht
Warum du eine "Maske" trägst und deine authentischen Impulse nicht spürst
Was abgespaltene Anteile sind und wie sie dich blockieren
Warum viele Menschen innerlich nie erwachsen geworden sind (Zeitstörung)
Wie du anfängst, diese Maske fallen zu lassen
Konkrete Schritte zur Integration deiner abgespaltenen Anteile
00:00 Intro
00:34 Selbstvertrauen
02:44 Bindungstrauma
06:50 Das Problem
08:21 Die Lösung
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