Is the Omoplata effective against larger opponents? | What is the Omoplata

Эффективная защита Омоплаты - Андре Гальвао

One Of My Favorite Omoplatas From My New DVD Instructional "Omoplata Everyone"

Timeless Judo

Anderson Silva closed guard armbar

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Как закончить Омоплату (против наиболее распространённой защиты)

Обучаем Жукова арт-фехтованию | Fencing Reality №1

How to Beat Bigger Opponents in Jiu Jitsu

Use the Americana from bottom turtle. 4 submission series!

Пэдди Пимблетт против Майкла Чендлера | Полный бой | UFC 324

⚡Утренний выпуск новостей 19.01.26

Submission Set ups

Simple and most effective way to counter the Hip Bump Sweep in Jiu Jitsu - Stephen Miller

Подтягивания, отжимания и приседания.

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Rafael Mendes | Omoplata Details from Top Side Control | artofjiujitsu.com

БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.

ПОДРОБНО - от гигиены до схваток!

7 советов, как победить более крупных соперников | Советы по бразильскому джиу-джитсу

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры