6 Hábitos Ocultos que Rouba Sua Felicidade (E Como Superá-los) | Sabedoria Budista
Автор: Pensamentos budistas
Загружено: 2025-11-11
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Você sabia que existem hábitos invisíveis que roubam a sua felicidade sem que você perceba? São pequenos comportamentos que, repetidos ao longo do tempo, acabam drenando sua paz e alegria. Nesse vídeo, exploramos 6 hábitos silenciosos que afetam a sua vida e como a sabedoria budista pode ajudar você a superá-los. Descubra como transformar sua rotina para uma vida mais tranquila, autêntica e feliz.
Capítulos:
00:00 - Introdução: O que está roubando a sua felicidade?
01:15 - Capítulo 1: Pensar Demais Sobre o Que Já Passou
04:00 - Capítulo 2: Dizer Sim Quando Na Verdade Você Quer Dizer Não
06:20 - Capítulo 3: Absorver as Emoções de Outros
08:15 - Capítulo 4: Correr a Través da Vida
10:30 - Capítulo 5: Falar Duro Com Você Mesmo
12:40 - Capítulo 6: Buscar a Perfeição
15:00 - Conclusão: Como Transformar Sua Vida
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