Trauma verstehen: Ursachen, Folgen und Bewältigung | Health Celerates

Erinnerst du dich an die schrecklichen Bilder der Hochwasser-Katastrophe im Ahrtal von 2021 oder den seit über einem Jahr andauernden Krieg in der Ukraine?

Solche Ereignisse können bei den Betroffenen tiefe seelische Wunden hinterlassen - sie können traumatisiert sein. Ihre Welt gerät aus den Fugen. Aber was bedeutet das eigentlich? Wie entsteht ein Trauma und welche Folgen hat es?

In diesem Video erklären wir dir, was ein seelisches Trauma ist, wie es entsteht und welche Auswirkungen es haben kann. Wir sprechen über die Unterscheidung zwischen Typ-I- und Typ-II-Traumata, die Mechanismen der Entstehung und wie Betroffene verschiedene Symptome erleben können.

Zudem klärt Psychotherapeutin Johanna von Lobenstein, Psychotherapeutin und Co-Founderin von Elona Health (https://www.elona.health), auf, warum manche Menschen nach einem traumatischen Ereignis Traumafolgestörungen entwickeln und andere nicht.

Du möchtest erfahren, welche Möglichkeiten es gibt, ein Trauma zu überwinden? Dann ist dieses Video für dich spannend:    • Überwindung von Trauma: Traumatherapie und...  

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WICHTIG: Bei psychischen Störungen handelt es sich um ernst zu nehmende Erkrankungen, die Auswirkungen auf mehrere Lebensbereiche haben können. Sich in einzelnen Beschreibungen wiederzufinden ist normal und bedeutet nicht zwingend, an einer psychischen Erkrankung zu leiden. Solltest du unsicher sein, an einer solchen zu leiden, wende dich bitte an medizinisches oder psychologisches Fachpersonal.

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Weitere Quellen:
Ehlers, A. (1999). Posttraumatische Belastungsstörung. Göttingen: Hogrefe.
Frommberger, U., Angenendt, J., & Berger, M. (2014). Posttraumatische Belastungsstörung–eine diagnostische und therapeutische Herausforderung. Deutsches Ärzteblatt, 11(5), 59-66.
ICD-10 (Dilling & Freyberger, 2016)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

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Gesundheitshinweis:

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Seelsorge: 142

Für die Schweiz
Notruf / Rettungsdienst: 112 / 144
Seelsorge: 143