Nähe und Distanz Konflikt - Warum Nähe für manche Halt ist und für andere Erschöpfung

Nähe wirkt nicht auf alle Menschen gleich.
Für manche ist sie beruhigend und stabilisierend.
Für andere wird sie schnell anstrengend, überfordernd oder erschöpfend.

Oft entsteht daraus Schuld:
„Mit mir stimmt etwas nicht.“
„Ich bin zu viel oder zu wenig.“
„Ich sollte doch Nähe aushalten können.“

Dieses Video ordnet das anders ein.

Es geht nicht um Persönlichkeitstypen,
nicht um Stärke oder Schwäche
und nicht um richtige oder falsche Bedürfnisse.

Es geht um Regulationsformen von Nervensystemen.

Ich unterscheide hier drei Ebenen:

– Koregulation
Spannung wird zwischen Menschen reguliert.
Nähe, Resonanz und Präsenz stabilisieren das System.

– Überlastungsregulation
Spannung wird nach innen gezogen und allein gehalten.
Rückzug ist keine Autonomie, sondern eine Strategie, um nicht zu kollabieren.

– Integrierte Selbstregulation
Sie ist kein Gegenpol zur Nähe,
sondern ein Zustand, der entsteht, wenn kein Fremdes mehr getragen werden muss.
Dann ist Nähe möglich – aber nicht notwendig zur Stabilisierung.

Viele Beziehungskonflikte entstehen nicht aus mangelnder Liebe,
sondern aus dem Aufeinandertreffen unterschiedlicher Regulationsformen.

Dieses Video will keine Lösungen geben
und niemanden verändern.
Es soll Schuld aus dem System nehmen
und verständlich machen, warum Nähe so unterschiedlich wirkt.

Ordnung beginnt dort,
wo Menschen aufhören, sich für ihre Regulation zu verurteilen.

📚Zum Buch "Bewusstseinsmedizin - Neurophysikalische Feldlogik des Menschseins und kollabierender sozialer Systeme:
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Dieses Buch beschreibt menschliches Leid nicht psychologisch,
sondern als Verlust von Rückkopplung und Tragfähigkeit.
Bewusstseinsmedizin macht Ordnung dort sichtbar, wo bislang Schuld gesucht wurde

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