Что происходит, когда вы едите яблоко? Не знаете об этих полезных свойствах? [Медсестра объясняет]

Давайте поговорим о влиянии яблок на организм.
Яблоки, вкусные, с освежающим балансом кислинки и нежной сладости, обладают 12 удивительными, но малоизвестными полезными свойствами.
Однако есть три недостатка в чрезмерном употреблении яблок, поэтому будьте осторожны.
Сегодня, основываясь на исследованиях, проведенных в научных работах и ​​экспертных организациях, я расскажу о пользе яблок для здоровья, недостатках чрезмерного употребления и рекомендуемой суточной норме потребления с точки зрения медсестры.

★Видеоконтент★
1. Польза яблок для здоровья
2. Недостатки чрезмерного употребления яблок
3. Рекомендуемая суточная норма потребления яблок
4. Как выбрать вкусные яблоки
5. Советы по употреблению яблок
6. Продукты, которые хорошо сочетаются с яблоками

★Исследовательский институт Food Marutto
☆Блог о путешествиях☆
https://food-marutto.com/

★Обратите внимание
Представленная здесь информация основана на исследованиях, представленных в научных работах и ​​экспертных учреждениях, но мы не можем гарантировать её эффективность.
Совместимость с другими продуктами питания индивидуальна. Пожалуйста, будьте осторожны при употреблении этого продукта.
Кроме того, если у вас есть какие-либо заболевания, употребляйте яблоки под наблюдением врача.

★Подпишитесь на наш канал и нажмите на колокольчик, чтобы получать уведомления о наших новых видео.
   / @food-research-institute  

#apple
#apple
#здоровье