योग ऐसे करें/ Guided Meditation/ Bk yog/ morning meditation/ sleep and relaxing affirmation/ bk song
Автор: GYAN SURYA
Загружено: 2025-12-02
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यह शक्तिशाली Meditation Video मन और मस्तिष्क की गहराई तक कार्य करता है।
यह ध्यान Brain Charging, Mind Power Activation, Mental Peace और शक्तिशाली अवस्था प्राप्त करने के लिए बनाया गया है।
इस मेडिटेशन को रोज़ सुनने से:
✨ मानसिक तनाव कम होता है
✨ ब्रेन की थकान दूर होती है
✨ स्मरण शक्ति और एकाग्रता बढ़ती है
✨ मन शांत, स्थिर और सकारात्मक बनता है
✨ अंदरूनी शक्ति और आत्मविश्वास जागृत होता है
यह ध्यान उन सभी के लिए है जो:
• Overthinking से परेशान हैं
• तनाव और बेचैनी से मुक्ति चाहते हैं
• मन को शक्तिशाली बनाना चाहते हैं
• गहरी शांति और ऊर्जा चाहते हैं
🎧 कैसे सुनें:
• Headphone का उपयोग करें
• शांत स्थान पर बैठकर या लेटकर सुनें
• आँखें बंद रखें और सांस पर ध्यान दें
• पूरा वीडियो अंत तक सुनें
⏰ सुबह या रात – दोनों समय प्रभावी
⚠️ Important Note:
यह वीडियो केवल ध्यान और मानसिक शांति के उद्देश्य से है।
यह किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।
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