Почему шум в ушах может сделать вас раздражительным (и что с этим делать)
Автор: Caris Lount
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 181
Шум в ушах — это не просто звон в ушах, он может влиять на ваше настроение, терпение и даже на то, как вы реагируете на близких людей.
В этом видео я делюсь своим личным опытом о том, как шум в ушах сделал меня раздражительной, почему он может временно изменять ваши эмоции и какие стратегии я использую, чтобы вернуть контроль над ситуацией.
💡 Скоро: Моя программа ведения дневника при тиннитусе запускается в феврале 2026 года!📝✨
Если вы хотите получить ранний доступ, советы и обновления, подпишитесь на рассылку здесь: https://www.tinnitusjournalingclub.com
Давайте вместе сделаем маленькие шаги, чтобы жить спокойнее, несмотря на тиннитус☺️
#Тиннитус #ПсихическоеЗдоровье #ПоддержкаПриТиннитусе #ОблегчениеТиннитуса
___________
АВТОРЫ:
Музыка от #Uppbeat (бесплатно для авторов!):
https://uppbeat.io/t/matrika/days-off
Лицензионный код: 6WVPAEFRSLXUXAKQ
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
