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メンタルを強くする最強の方法
Автор: Testosterone | 心の筋トレ教室
Загружено: 2025-08-02
Просмотров: 35415
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この動画では、「メンタルを安定させる方法」について話していくぞ。人生は楽しいことばかりじゃない。時には仕事でミスしたり、人間関係がこじれたり、予想外の不運が訪れることもある。そんな時、どうすれば健全なメンタルを保ち、前を向いて生きていけるのかを徹底的に解説するからぜひ最後まで見てくれよな。
【自己紹介】
Xフォロワー215万人、書籍累計発行部数100万部、日中英トライリンガル、高校大学アメリカでずっと総合格闘技やってたよ！
俺の活動の動機は極めてシンプルで、「みんなに幸せになってほしい。いつまでも健康&笑顔でいてほしい」ただこれだけ。今まではXでしか活動してなかったんだけど、より多くの人に想いを届けるべく、YouTubeを開始しました。筋肉は裏切らない！
TikTok, Instagram, Xでも発信中！
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