Планируйте свою жизнь вместе со мной

В сегодняшнем недельном плане я расскажу вам, как я организую легкую и функциональную неделю, используя новую структуру расписания, уделяя особое внимание распорядку дня, домашним делам, питанию и реалистичным приоритетам после праздников.

Эта неделя посвящена перезагрузке без давления — я попробую другой формат ежедневника, постепенно вернусь к привычному распорядку и подготовлюсь к совершенно новой системе планирования на первый квартал 2026 года.

✨ В этом видео вы увидите:
Как я использую еженедельный планировщик без дат
Что менять формат ежедневника в течение года — это нормально
Как я планирую питание, тренировки и домашние дела
Моя еженедельная рутина по благоустройству дома
Планирование в условиях легкой/праздничной рабочей недели
Как я перестала тратить умственную энергию на перепланирование

📅 Новые видео о планировании на 2026 год будут выходить ежедневно до Нового года, включая:
Размышления и постановка целей
Блокирование времени, перезагрузка и распорядок дня
Долгосрочные и краткосрочные цели
Отслеживание успехов

👉 Если вы занятая мама, совмещающая работу, дом и личную жизнь, и хотите систему планирования, которая действительно работает в реальной жизни, вы попали по адресу.


Подпишитесь и включите уведомления, чтобы не пропустить следующие видео по планированию!

🔹 Разделы / Временные метки
00:00 Приветствие
01:00 Почему я пробую новый еженедельный формат
02:08 Настройка функционального формата
03:09 Раздел звонков, поручений и онлайн-задач
03:38 Планирование более легкой праздничной недели
04:07 Как я разделяю этот еженедельный разворот
05:14 Метки, боковая панель и планирование контента
05:58 Объяснение режима планирования питания
06:47 Режим покупок и еженедельный план
07:14 Личные планы и время для общения
07:52 Планирование контента и тренировок
08:11 Домашние проекты и подготовка подвала
09:03 Еженедельный ритуал благословения дома
10:41 Воскресная перезагрузка и проекты, связанные с любовью к дому
12:05 Как зафиксировать идеи, не слишком задумываясь
12:50 Ежемесячная перезагрузка и обновления трекера
13:15 Идеи тренировок, которые я рассматриваю
13:41 Заключительный взгляд на План на неделю
13:52 Что будет дальше + заключение