ЕДА КАК ЯД! ЕШЬ ПРАВИЛЬНО!
Автор: Доктор Пареш
Загружено: 2025-05-26
Просмотров: 1042
Ты точно голоден… или просто холодильник скучал по тебе?
В Аюрведе есть чёткий закон: нет огня — нет еды.
🔥 Агни — пищеварительны огонь — царь твоего здоровья.
Нарушишь его — и начинается хаос под названием АМА.
Это не милое индийское слово.
Ама = токсины, непереваренные остатки, слизь, тяжесть, вялость, воспаление, туман в голове.
"Пища, съеденная при наличии ама, не питает тело, а отравляет его."
Сильный Агни — жжёт всё лишнее!
Он как огонь в печке:
Если жар хороший — сгорит и сухая, и сырая древесина!
Если огонь слабый — дым, копоть и угроза пожара (в твоём теле — воспаления, болезни, отёки)
А теперь посмеёмся (но с грустью):
❌ Современные советы:
Ешь каждые 3–4 часа, чтобы ускорить метаболизм!
Аюрведа:
Зачем топить печь, в которой ещё даже угли не прогорели?
❌ Ты не голоден, но рядом коллега с контейнером пасты...
— И вот ты уже ешь, потому что "все едят".
— Агни в шоке, ама — в восторге.
❌ Утро: нет аппетита, но овсянка “надо”
— Результат: тяжесть, зевота, мысли о кофе и булке.
— Агни снова обижен.
Что говорит Аюрведа?
"Еда уместна тогда, когда горит пищеварительный огонь."
— Чарака Самхита
Как понять, что ОГОНЬ ГОТОВ?
✅ Лёгкость в теле
✅ Урчание в животе
✅ Ясность в уме
✅ Настоящее желание простой пищи
Как усилить Агни, а не растить Аму?
✅ Тёплая вода с лимоном и тёртым имбирём — утром и за 30 мин до еды
✅ Прогулка, дыхание, движение
✅ Искренний отказ от еды без чувства голода
Главное правило Аюрведы:
Не ешь по часам — ешь по огню.
Часы не знают, как работает твой желудок. А ты знаешь.
Будь как костёр — ешь, когда горишь!
Сильный Агни = энергия, ясность, здоровье. #здоровье #зож #ВосточнаяМедицина #Здоровье #СекретыКишечника #ФактыОКишечнике #Кишечник
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
