Борьба с трудностями: как доктор Кристин Сильверстайн превращает боль в силу | Wisenote

Добро пожаловать на Inside Personal Growth!

➥http://insidepersonalgrowth.com

Что, если ваша самая глубокая боль может стать вашей величайшей силой?

В этом впечатляющем обзоре WiseNote Грег Войзен анализирует книгу доктора Кристины Сильверстайн «Борьба через невзгоды» — путеводитель, который поможет детям, подросткам и молодым людям стать сильнее в самые трудные моменты жизни.

С помощью визуализации, самогипноза, осознанной стойкости и реальных техник психологической подготовки доктор Кристин показывает, как молодые люди могут победить страх, тревогу, неуверенность в себе и давление — и превратить невзгоды в победу.

От детской травмы до окончания Колумбийского университета, её история доказывает: «Разум, когда он тренирован, — наш самый мощный союзник».

Идеально подходит для родителей, тренеров, педагогов, спортсменов и всех, кто хочет воспитать стойких и уверенных в себе молодых людей.

👉 Смотрите полную версию интервью и более глубокие размышления.

👉 Не забудьте подписаться, чтобы получать больше WiseNotes, вдохновляющих на развитие.

Наш гость, доктор Кристин Сильверштейн:
➥ Книга: «Борьба с трудностями: как помочь детям, подросткам и молодым людям добиться успеха в жизни»
➥ Купить сейчас: https://a.co/d/aOqAZET
➥https://drchristinesilverstein.com/
➡️LinkedIn:   / dr-christine-m-silverstein-0153b358  

Узнайте больше о ведущем программы «Inside Personal Growth» Греге Войзене:
➥ https://gregvoisen.com
➡️Instagram:   / insidepersonalgrowth  
➡️Facebook:   / insidepersonalgrowth  
➡️LinkedIn:   / gregvoisen  
➡️Twitter/X:   / lvoisen  

🎧Слушайте подкаст на вашей любимой цифровой платформе:
➥ https://smarturl.it/insidepersonalgrowth