¿La COCA-COLA causa CÁLCULOS RENALES? Un médico responde

¿Sabías que el exceso de gaseosa cola podría estar llenando tus riñones de piedras? En este nuevo episodio de LOVE / ST, nos sumergimos en un debate médico fascinante sobre el consumo de bebidas azucaradas y su relación directa con los cálculos renales. Analizamos el caso impactante de una persona a la que le extrajeron 36 piedras y consultamos con un experto para entender si la especulación científica tiene fundamentos sólidos.

El doctor nos explica conceptos clave como el impacto del ácido fosfórico, el rol de la cafeína como diurético y cómo el pH bajísimo de estas bebidas (pH 3) afecta la solubilidad de las sales en nuestro organismo. Además, descubrí qué es la acidosis metabólica, por qué el cuerpo lucha por mantenerse en un pH de 7,4 y cuáles son los síntomas de un cólico renal agudo. ¿Sos de tomar mucha gaseosa o preferís el agua? ¡Dejanos tu experiencia en los comentarios y compartí este video con ese amigo que no suelta la botella!

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00:00:00 ¿La Coca-Cola causa piedras en los riñones?
00:00:44 Lo que dice la ciencia sobre los cálculos renales
00:01:37 Cómo se forman las piedras en el aparato urinario
00:02:17 El ácido fosfórico y su efecto en el cuerpo
00:02:59 El peligro del pH ácido en las bebidas cola
00:03:42 Síntomas y cómo identificar un cólico renal
00:04:38 Gaseosas de lima limón vs Bebidas cola: ¿Cuál es mejor?
00:05:19 Qué es la acidosis y por qué es peligrosa para la vida
00:06:35 Cómo se mide el pH en terapia intensiva
00:07:38 Insuficiencia renal y causas respiratorias de la acidosis
00:08:27 La recomendación médica definitiva para tus riñones

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¿El consumo de bebidas cola realmente produce cálculos renales?
Aunque no hay un estudio 100% concluyente, la ciencia indica que el ácido fosfórico y la cafeína presentes en estas gaseosas facilitan la cristalización de sales como el oxalato de calcio, formando las "piedras".

¿Qué es el ácido fosfórico y por qué es preocupante?
Es un componente de las bebidas cola que les otorga su acidez característica. Su capacidad corrosiva es tal que se utiliza popularmente para aflojar tornillos oxidados, imaginá el impacto en tu equilibrio químico interno.

¿Cuál es el pH ideal del cuerpo humano?
El organismo trabaja para mantenerse en un pH neutro de aproximadamente 7,4. Las bebidas cola tienen un pH de 3, lo que obliga al cuerpo a compensar esa acidez extrema para evitar cuadros graves de acidosis.

¿Cuáles son los síntomas de una piedra en el riñón?
El síntoma principal es el dolor cólico intenso, que suele comenzar en la zona lumbar y se irradia hacia adelante. Es considerado uno de los dolores más agudos y difíciles de tolerar en medicina.

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