これでボールの回転数が変わった！？リリースドリル編

【球速10km UPの裏技】足を使うな！体幹で押すだけでキレと球威が爆発する投げ方！NPB選手を100名以上指導する北川メソッド！

伊藤大海の投球フォーム解説「股関節に上体の重心を全て乗せる」＜2/10ファイターズ春季キャンプ2024＞

【横浜DeNAベイスターズ 今永昇太選手】球の回転数を上げるには？

桑田真澄さんが指導！球が速くなる「一本足」練習法公開

スローイング理論

Без Шуток, Она Вырубает Жестче Мужиков - Дакота Дитчева

受けてわかった…伊藤大海はドラ1でプロ行きます…球威・球種・制球、えげつない。

ボールを叩く位置 【速球アップ前編】

#17【コーチ藤川球児】これぞプロの練習！「波のような下半身の動き」「開かない上半身」を作り上げる方法を徹底指導！！【ラミレス×濱矢廣大 NPB復帰プロジェクト】

【肘で投げる時代は終わった】誰でも球が伸びる！“体幹で投げる”送球革命トレーニング！

Новый Гений Муай Тай! Лупит Ногами Как Арматурой - Таванчай

В.Н.Крючков.В жизни не так, как на ринге. Подумай, вникни, осознай, сделай.

続･スローイングの極意!!ピッチング、スローイングがたった二つのpointで激変します!!

【3回見て】千賀滉大『股関節・体重移動の話』がとてもわかりやすい

【科学的に正しいリリースの動き】ボールが指にかからないのはリリースの動きの勘違い．

【球速アップ】150キロ投手が徹底指導！球速＋変化球が同時に進化する1時間

元ヤクルト宮本慎也とキャッチボール。暴投しない人はこう投げる。

Этот японский истребитель побеждал Корсары и Хеллкэты в бою | N1K2-J Shiden-Kai

7 способов получения огня без спичек.

В чём заключалась странная техника вождения Михаэля Шумахера? Как Шумахер проходил повороты?