6 простых упражнений для гольфистов старше 50 лет
Автор: 18STRONG
Загружено: 2018-08-06
Просмотров: 1109601
Начните БЕСПЛАТНУЮ пробную версию приложения №1 в сфере гольф-фитнеса: https://bit.ly/2M6inpa
В этом видео Джефф покажет вам 6 упражнений, которые помогут любому гольфисту, особенно если вам больше 50.
Работа над этими движениями поможет вам улучшить подвижность тела, что позволит вам стать более сбалансированным, гибким и мощным на ти-поле.
Если эти движения пока даются вам с трудом, продолжайте их тренировать. Многие наши гольфисты в возрасте от 60 до 70 лет отлично справляются с ними и уже заметили значительный прогресс в игре. Возможно, вам потребуется время, чтобы освоить эти движения, но по мере прогресса я гарантирую, что вы увидите существенные изменения как на поле, так и за его пределами.
ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы не пропустить обучающие видео: http://bit.ly/18STRONGTV
ОБЩАЙТЕСЬ С 18STRONG ЗДЕСЬ:
🎙ПОДКАСТ в iTunes → http://bit.ly/18STRONGiTunes
🎙ПОДКАСТ в Stitcher → http://bit.ly/18STRONGstitcher
🎙ПОДКАСТ в Spotify → http://bit.ly/18STRONGspotify
📸 INSTAGRAM → @18STRONG_ ( / 18strong_ )
📘 FACEBOOK → / 18strong
ОБЩАЙТЕСЬ С ДЖЕФФОМ ПЕЛИЦЦАРО ЗДЕСЬ:
📸 INSTAGRAM → @18strongJeff ( / 18strongjeff )
Начните БЕСПЛАТНУЮ пробную версию приложения №1 в сфере гольф-фитнеса: https://bit.ly/2M6inpa
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Упражнения с эспандером для гольфа [Полная тренировка]](https://ricktube.ru/thumbnail/1eZYqMSDrSA/mqdefault.jpg)
