陳式太極拳“金剛搗碓”多角度領聯|黃剛老師教學Tai Chi movements, multi-directional practice

“鏟脚”陳式太極拳基礎步法|黃剛老師教學Tai Chi Basic Footwork

8 janvier 2026

不懂“纏絲”——即不懂太極拳|黃剛老師太極拳教學The core of Tai Chi Chuan is "Tangled Silk Strength"

太極拳“金剛搗碓”技擊于攻防 拆招講解|黃剛老師教學Technique attack and defense tai chi

陈氏太极拳老架一路02金刚捣碓

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光劍轉劍花初步練習(慢試範)

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三大規律說“六封”|黃剛老師教學Three rules tai chi

郑曼青大师谈气

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太極拳用法拆招“金剛搗碓”|黃剛老師教學Tai Chi Kung Fu attack and defense

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第二式 金刚捣碓—陈式太极拳详细教学

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Why does Tai Chi make jingangdaodui(金刚捣碓)? Can be used for a lifetime. Taichi

郑冬霞陈氏太极拳老架一路教学完整版 标清

六封四閉藏玄機 拆招學習太極拳攻防技術|黃剛老師教學Tai Chi Technique Attack and Defense