Создай себе иное утро. Смузи

🌿 Смузи, наполненный пользой:

— Сельдерей — природный детокс. Поддерживает печень, помогает выводить лишнюю жидкость, богат антиоксидантами.
— Банан — источник энергии и серотонина. Смягчает вкус, насыщает калием и клетчаткой.
— Укроп и петрушка (предварительно замоченные в уксусе) — чистят кровь, улучшают пищеварение, богаты хлорофиллом и витаминами группы B, C, K.
— Грейпфрут — активирует обмен веществ, помогает сжигать жир, поддерживает иммунитет. Немного горчит, но именно в этом — его сила.
— Замоченный светлый лён — кладезь омега-3, растительного белка и растворимой клетчатки для здорового ЖКТ.
— Спирулина (по желанию) — суперфуд, богатый растительным белком, железом, витаминами группы B и хлорофиллом. Поддерживает энергию, очищает, укрепляет.

Немного воды — и у тебя в руках не просто смузи, а глоток заботы о себе.

✨ Ты — тот, кто решает, каким будет твоё утро.
Создай его наполненным, зелёным, живым. Начни с себя 💚