Что такое випассана? Ретрит тишины / длительная медитация

В этом видео я раскрываю тему випассаны. Что это такое, как люди медитируют на этом ретрите, зачем всё это, может это секта?
Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в видео.

Мой инст и тг: @ujin_bogutskii