Если ходьба причиняет боль... Попробуйте это при подошвенном фасциите | Доктор Крис Кэмерон, ману...

Если ходьба причиняет боль… попробуйте это для лечения подошвенного фасциита | Доктор Крис Кэмерон, хиропрактик из Лукана, Онтарио

Если ходьба причиняет боль и боль при подошвенном фасциите возникает с каждым шагом, это видео объясняет, почему проблема постоянно возвращается и что большинство методов лечения не решают. Если вы чувствуете боль в пятке или в подошве стопы в момент начала ходьбы, увеличение растяжки или покупка новых ортопедических стелек редко являются настоящим решением.

В этом видео доктор Крис Кэмерон, хиропрактик из Лукана, Онтарио, объясняет, почему подошвенный фасциит начинается еще до того, как ваша стопа коснется земли, и почему воспаление в подошве стопы постоянно возвращается, даже когда вы пробуете все рекомендованные методы. Вы узнаете, что на самом деле вызывает боль в вашей стопе, почему распространенные методы лечения подошвенного фасциита неэффективны и что нужно изменить для длительного облегчения симптомов подошвенного фасциита.

Доктор Кэмерон подробно описывает протокол STEP Forward, четырехэтапную систему, разработанную на основе тысяч сеансов лечения пациентов и повышения квалификации в Северной Америке и Европе. Этот подход направлен на восстановление правильной функции стопы, уменьшение боли в пятке, снятие воспаления в нижней части стопы и переобучение движений тела, чтобы ходьба ощущалась легче и естественнее.

Вы также узнаете три простых метода, которые можно применять дома, чтобы уменьшить утреннюю боль, снять нагрузку с пятки и сделать ходьбу более комфортной в течение дня. Если подошвенный фасциит влияет на вашу повседневную жизнь, и вы хотите понять, что происходит не так с вашим телом и как это исправить, это видео изменит ваше представление о боли в стопе.

Оставьте комментарий.

Представляет:
Доктор Крис Кэмерон
Семейная хиропрактика Кэмерона
33385 Ричмонд-стрит, Лукан, Онтарио N0M 2J0
Тел.: (519) 227-1363
Веб-сайт: https://cameronchiro.com
cameronchiro.com

Подписывайтесь на нас в Facebook:
  / cameronfamilychiropractic  

РАЗДЕЛЫ:
00:00 - ВВЕДЕНИЕ
03:54 - Протокол STEP Forward
04:35 - S означает Стимулирование восстановления
05:04 - T означает Тренировка нервно-мышечного контроля
05:33 - E означает Улучшение подвижности и выравнивания
06:03 - P означает Долгосрочная защита
07:02 - Процедура пробуждения стопы
07:46 - Мобилизация средней части стопы
08:34 - Защита первого шага Правило
09:30 - Что вы можете сделать в дальнейшем
11:20 - ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Отказ от ответственности канала:
Информация, предоставляемая на этом канале, включая видео и все комментарии/ответы на вопросы, предназначена исключительно для информационных целей и не является медицинской, хиропрактической, медицинской или любой другой формой консультации. Она предназначена для образовательных целей и не заменяет консультации медицинских специалистов. Если вы действуете на основании информации с этого канала, видео или комментариев/ответов на вопросы, вы берете на себя полную ответственность за свои действия. Этот контент не должен использоваться для диагностики, лечения или решения медицинских проблем и не является заменой профессиональной медицинской консультации. Зрителям рекомендуется проконсультироваться с врачом или своим лечащим врачом по вопросам, связанным со здоровьем.

Обратите внимание, что контент может не охватывать всю доступную информацию по обсуждаемым темам и не адаптирован к индивидуальным потребностям. Хотя мы стремимся к точности, контент может содержать опечатки или устаревшую информацию. Создатель не несет ответственности за любые прямые или косвенные убытки или ущерб, возникшие в результате использования или интерпретации предоставленной информации.