Holistic Skincare: ازاي العلم غيّر مفهوم العناية بالبشرة في ٢٠٢٥
Автор: Dr. Samy Mohamady الدكتور سامي محمدي
Загружено: 2025-10-02
Просмотров: 1122
هل تعلم إن بشرتك مش مجرد مظهر خارجي؟!
في حلقة النهاردة هنكشف إزاي العلم في ٢٠٢٥ بيأكد إن البشرة انعكاس مباشر لصحتك الداخلية.
هنتكلم عن العلاقة بين الأمعاء والجلد، دور النوم والتوتر، التغذية السليمة، وأبسط روتين للعناية ببشرتك.
وكمان هنعرض أحدث الاكتشافات العلمية زي: البروبيوتيك للبشرة، أجهزة LED، الذكاء الصناعي في تحليل البشرة، والمكملات الطبيعية زي الكركمين والريسفيراترول.
📌 الحلقة دي مش بس عن الجمال… دي عن الصحة والعافية الشاملة.
تابعوا الفيديو للنهاية علشان تعرفوا إزاي تخلو بشرتكم عنوان لصحتكم.
00:00 مقدمة: البشرة مرآة صحتك
00:35 العلاقة بين الأمعاء والجلد
02:00 النوم، التوتر، والتغذية السليمة
03:50 أبسط روتين عملي للعناية بالبشرة
05:30 أحدث الاكتشافات العلمية في العناية بالبشرة (بروبيوتيك، LED، ذكاء صناعي، مكملات طبيعية)
06:55 خلاصة ونصائح ختامية
📚 المراجع العلمية (References)
The Times of India. How holistic wellness is reshaping skincare and self-care in 2025. الرابط
Mayo Clinic. Skin care: 5 tips for healthy skin.
Harvard Health Publishing. The gut-skin connection: How your microbiome affects your skin.
Journal of Cosmetic Dermatology (2024–2025 reviews on holistic skincare and probiotics).
#العناية_بالبشرة #الجمال_الطبيعي #صحة_البشرة #التغذية_الصحية #البروبيوتيك #مضادات_الأكسدة #Holistic_Skincare #LED_therapy #بشرة_نضرة #صحة_وشباب
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
