10 ĐIỀU NÊN LÀM MỖI NGÀY | THỰC HÀNH TRIẾT LÝ KHẮC KỶ NÀY BẠN SẼ TRỞ NÊN KHÁC BIỆT
Автор: Upgrading Mindset
Загружено: 2025-06-16
Просмотров: 77
📌 Trong một thế giới đầy biến động – chiến tranh, dịch bệnh, vật giá leo thang – việc giữ được sự điềm tĩnh và hạnh phúc nội tâm không còn là điều xa vời, mà là kỹ năng sống còn.
🌿 Marcus Aurelius từng nói: “Hạnh phúc trong đời bạn phụ thuộc vào chất lượng suy nghĩ của bạn.”
📖 Video này sẽ giúp bạn khám phá những chiến lược tư duy của triết học Khắc Kỷ để:
– Xây dựng một buổi sáng tràn đầy năng lượng
– Giữ vững tâm thế trong những thời khắc hỗn loạn
– Tìm thấy sự an yên trong chính cuộc sống hiện tại
✨ Hãy theo dõi hết video – vì đây có thể là điểm khởi đầu cho một cuộc đời hoàn toàn khác.
_____ DÀNH CHO BẠN _____
1. • VÌ SAO BẠN VẪN THẤT BẠI? VÌ BẠN CHƯA THẬT ... - VÌ SAO BẠN VẪN THẤT BẠI? VÌ BẠN CHƯA THẬT SỰ TIN TƯỞNG CHÍNH MÌNH
2. • 10 THÓI QUEN GIÚP TÂM TRÍ AN YÊN, GIẢM CĂN... - 10 THÓI QUEN GIÚP TÂM TRÍ AN YÊN, GIẢM CĂNG THẲNG
3. • Tập trung 10 Yếu Tố này, sẽ giúp Tâm trí b... - BẠN KHÔNG CẦN MẠNH MẼ HƠN – BẠN CẦN LẮNG NGHE CHÍNH MÌNH
_____ CÁC PHẦN CHÍNH ____
00:00 - Suy Tưởng
02:17 - 1. Tìm kiếm Ikigai của bạn: Khám phá mục đích trong mỗi buổi sáng.
05:40 - 2. Sẵn sàng mọi thứ từ đêm hôm trước: Dàn dựng sân khấu cho thành công.
08:07 - 3. Tránh xa những yếu tố gây xao nhãng buổi sáng: Đón nhận sự thanh bình.
11:16 - 4. Dậy sớm đều đặn: Sức mạnh của thói quen.
14:45 - 5. Cứ từ từ thôi: Đón nhận lòng trắc ẩn với bản thân.
16:52 - 6. Những hành động kỷ luật nhỏ: Xây dựng một cuộc đời đức hạnh.
20:13 - 7. Hãy tìm kiếm người đồng hành trách nhiệm: Chia sẻ hành trình.
23:32 - 8. Memento Mori: Ghi nhớ giá trị của mỗi ngày.
27:29 - 9. Hình dung điều tiêu cực sẽ đến: Chuẩn bị cho những thách thức.
30:35 - 10. Lòng biết ơn: Suy ngẫm về những món quà trong ngày.
_____ CONNECT US _____
Marcus Aurelius quotes
triết lý Khắc Kỷ
chủ nghĩa khắc kỷ ứng dụng
tư duy tích cực mỗi ngày
làm sao để bình yên nội tâm
thói quen buổi sáng hiệu quả
phát triển bản thân hiện đại
kiểm soát suy nghĩ tiêu cực
sức mạnh của tư duy
stoic mindset; luat nha giao; gia ca phe hom nay
_____ HAGTAG _____
#marcusaurelius #KhacKy #TuDuyTichCuc #PhatTrienBanThan #TuDuyNoiTam #TrietLySong #BinhYenNoiTam #ThoiQuenBuoiSang #ChinhPhucBanThan #StoicismForLife
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: