【受験生必見】風邪をひかないためには？体調管理方法を語ります！

インフルが大流行中！？受験直前期で気も張り詰めている受験生にとって重要な体調管理について武田塾講師たちが語り合います！

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手元解説
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【目次】
0:00 今日のテーマ
0:59 マスク　
1:20 手洗いうがい
3:20 睡眠
3:50 乾燥対策
5:29 体を温める
6:23 栄養をしっかりとる
8:03 大勢でいる機会を減らす
8:43 防寒対策
9:02 顔を洗う
10:00 メンタル管理
10:06 体に良い食事
10:56 万が一インフルに罹ったら
12:02 まとめ
☆☆☆

【出演者情報】
高田史拓：武田塾教務。受験生時代に武田塾の勉強法に出会い、E判定から京都大学経済学部に逆転合格。武田塾京都校や神戸三宮校の校舎長を歴任し、東京進出を果たした。参考書を愛し、参考書に愛された男。趣味は阪神タイガースと乃木坂46の応援。
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清水曉：武田塾教務。東京学芸大学教育学部。授業のスペシャリストを目指していたが、武田塾チャンネルに出会い方向転換。御茶ノ水本校校舎長を経て、現在は全国のスタッフ育成と受験生への発信活動に尽力。動画はENTP、普段はINTP。
   • 【特別回】清水先生の知られざる人生を初公開！  
   • 【授業をしない塾】清水先生ってどんな人？自己紹介します！#武田塾 #大学受験 #参考...  

川野純：武田塾教務。慶應義塾大学経済学部卒。自身の早慶ダブル合格・MARCH特待合格の経験に基づき、超合理的かつ超効率的な指導を実践。早慶をはじめとする難関大学受験生から絶大な支持を集める。
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