中醫師來教你！生理週期怎麼計算？經期如何瘦身？女生一定要懂的經期小知識

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5142 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lywdvoy7vTk" ["related_video_title"]=> string(166) "КРУТИХИН: "От этого зависит всё". что будет с НЕФТЬЮ, вступят ли США, удар по Ирану, Трамп, ГАЗ" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [1]=> object(stdClass)#5115 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iZmX2BNj2Ms" ["related_video_title"]=> string(134) "ВЕРНУЛСЯ В САМУЮ СТРАШНУЮ РУБРИКУ МАНЬЯК 4 ГОДА НАЗАД! [Неделя Ностальгии]" ["posted_time"]=> string(24) "14 часов назад" ["channelName"]=> string(9) "EdisonPts" } [2]=> object(stdClass)#5140 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JSu8V5Q9c40" ["related_video_title"]=> string(161) "佛系減肥注定失敗?! 宋晏仁醫師教妳月經爆醣小撇步 鄧雯心減重醫師分享怎麼順著「好朋友」的毛摸 跟著月經來健康減重" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(38) "初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit" } [3]=> object(stdClass)#5147 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ehar66vWQtY" ["related_video_title"]=> string(60) "肌少症症狀有哪些？預防肌少症菜單大公開！" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "健康醫起聊" } [4]=> object(stdClass)#5126 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KLzMZT-jZIc" ["related_video_title"]=> string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [5]=> object(stdClass)#5144 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m36gR8oO5jI" ["related_video_title"]=> string(134) "月經來要排乾淨！月經疼痛按3穴位能解痛，2道湯品溫暖子宮還能調整經期 | 胡乃文開講11 名醫談養生" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(33) "胡乃文開講 - 名醫談養生" } [6]=> object(stdClass)#5139 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "E4JpM9VQsBU" ["related_video_title"]=> string(101) "【黃克銘健康基金會】臺大醫院營養室 陳珮蓉主任 #血脂高這樣吃 健康講座" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(36) "財團法人黃克銘健康基金會" } [7]=> object(stdClass)#5149 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Us53pehvIq0" ["related_video_title"]=> string(202) "體脂28%→18%！從超級泡芙人到健身女神✨ 林萱 Michelle 的10年蛻變之路｜初日診所 鄧雯心醫師 ft @stayfitwith_mi(體脂減10%秘訣、生三胎逆天美回少女身材）" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(38) "初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit" } [8]=> object(stdClass)#5125 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KYwLeU3lWWw" ["related_video_title"]=> string(116) "經期減肥法，懶人減肥必學！比節食、運動更有效，一個月瘦三公斤超簡單！【77老大】" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(8) "77老大" } [9]=> object(stdClass)#5143 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m8SzXulNySM" ["related_video_title"]=> string(121) "多少天來一次經期才算正常？保仁醫師報你知！【醫師好辣】20200219 part1 EP896 陳保仁 宋明樺" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "醫師好辣" } }