“八支瑜伽:从身体到心灵| 找到生活的平衡与内在力量”
Автор: 小犀利Cecilia
Загружено: 13 мар. 2025 г.
Просмотров: 129 просмотров
你是否感到生活忙碌、压力重重,却找不到内心的平静?
八支瑜伽(Ashtanga Yoga)不仅是一种身体锻炼,
更是一条通往内在平衡与自我jue xing的道路。
从体式到冥想,从自律到超越,
八支瑜伽为我们提供了完整的修行框架,
帮助我们在日常生活中找到身心的和谐。

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: