신장을 망치는 최악의 과일 3가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 3가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 만성신부전 식단 신장 신장건강 노후건강 건강 팁 - 지혜의 샘
Автор: 지혜의 샘
Загружено: 2026-01-18
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신장을 망치는 최악의 과일 3가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 3가지! 30년 신장내과 명의의 밥상 공개 만성신부전 식단 신장 신장건강 노후건강 건강 팁 - 지혜의 샘
매일 목욕이 위험하다? 65세 이상이라면 꼭 알아야 할 충격적 진실｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜
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여기에서는 인생의 다양한 문제를 바라보는 새로운 시각, 성장과 깨달음을 위한 이야기, 그리고 일상에서 적용할 수 있는 실용적인 지혜를 공유합니다.
📌 *주요 콘텐츠:*
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현직 피부과 전문의가 알려드리는 노인 목욕의 놀라운 진실! 평생 "깨끗해야 건강하다"고 배워왔지만, 65세 이상에게는 매일 목욕이 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 피부 가려움증, 어지러움, 낙상 사고의 원인이 될 수 있는 잘못된 목욕 습관과 그 대안을 40년 경력의 의사가 직접 알려드립니다. 작은 습관 하나가 여러분의 건강과 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 이 오디오북을 통해 나이에 맞는 건강한 목욕법을 배워보세요!
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