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「宮崎台＆青葉台 全力階段ダッシュ！男をぶち上げろ🔥」
Автор: 佐藤洸杜のRCチャンネル
Загружено: 2025-11-14
Просмотров: 108
Описание:
宮崎台と青葉台の階段をひたすらダッシュ🔥
途中で地元出身の有名人や、階段ダッシュで得られる健康メリットも紹介！
💪 この動画のポイント
心肺機能・持久力アップ
ストレス発散＆脳スッキリ
地元の豆知識や有名人ネタで楽しみながら運動
階段ダッシュで男をぶち上げろ！
コメントで「自分もやってみた」報告待ってます💥
#階段ダッシュ #宮崎台 #青葉台 #ストレス発散 #健康 #心肺機能#格闘家
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