Бурсит локтевого сустава. Упражнения
Автор: Alex Bilkevich
Загружено: 2024-11-12
Просмотров: 1882
Бурсит — это воспаление синовиальной сумки (бурсы), небольшого заполненного жидкостью мешочка, который расположен в местах трения сухожилий, мышц и костей.
Бурсы действуют как амортизаторы, уменьшая трение между тканями при движении. Бурсит чаще всего развивается в суставах, которые подвергаются регулярным нагрузкам или давлению, например, в плечах, локтях, коленях, бедрах и лодыжках.
Бурсит может возникнуть из-за:
-Чрезмерной физической нагрузки или повторяющихся движений
-Травмы сустава
-Инфекции
-Сопутствующих заболеваний, таких как артрит
Основные симптомы бурсита включают:
-Боль в области воспаленного сустава
-Отек и покраснение
-Ограниченная подвижность сустава
Лечение бурсита включает:
Отдых и снижение нагрузки на пораженный сустав
Прием противовоспалительных препаратов
Применение льда для уменьшения отека
Физиотерапию
В некоторых случаях врач может назначить инъекции кортикостероидов или даже предложить хирургическое удаление бурсы, если консервативные методы неэффективны.
ВАЖНО!
На остром этапе, когда присутствуют боль и отек, упражнения обычно не рекомендованы!
Они показаны на стадии восстановления, когда острое воспаление уменьшено.
#массаж #бурситлоктя #здоровье #massage

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: