【80代の涙】「50代で捨てておけばよかった」後悔の正体。寿命を縮める見栄と、自分を救う“4つの財布”の真実【シニア健康雑学】
Автор: 100まで健康・食と心の相談室
Загружено: 2026-01-06
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50代・60代の選択が30年後の未来を決定づけることが明らかに。幸せな老後を送るためには、他人の目を気にせず、自分自身の価値観を守ることが重要で、心理学と実例を通じて、捨てるべきものと守るべき習慣を提案します。。人生の後半を豊かに生きるための4つの財布の考え方を紹介します。
孤独を友にする習慣や身体を大切にする方法も提案し、人生の主人公として自分を大切にすることの重要性を伝えます。
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