Intermittent fasting ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ്

വാട്ടർ ഫാസ്റ്റിംഗ് (water fasting) അത്ഭുതഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ? എങ്ങനെ ചെയ്യണം ? സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ

ശാസ്ത്രീയമായി നമുക്കു എങ്ങനെ ഉപവസിക്കാം / Scientific Fasting

1598: വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗിൽ പറ്റുന്ന ചില അബദ്ധങ്ങൾ | Intermittent fasting

ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗിൽ എന്ത് കഴിക്കണം ? എന്ത് കഴിക്കരുത് ? എത്ര അളവ് കഴിക്കണം ? ശ്രദ്ധിക്കുക

5 дней голодания: выжить или оздоровиться?🧐

932: നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമല്ല : അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാല് വ്യായാമങ്ങൾ|4 Exercises to avoid diseases

ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോൾ മുഴുവൻ ഉരുകി പുറത്തു പോകും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ /Dr Manoj Johnson

ഏതു ഭക്ഷണം ഞാൻ കഴിക്കാൻ പാടില്ല

Bio-hack Your Body With Intermittent fasting (Malayalam)

1217: 🥘 14-16 മണിക്കൂർ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരുന്നാല്‍ | Changes in body when you fast for 14-16 hours

വണ്ണം കുറയ്ക്കാം ഇന്റർമിറ്റൻറ് ഫാസ്റ്റിംഗിലൂടെ(Intermittent fasting) ? ഇത് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെ ?

Intermitent Fasting ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം - Dr Manoj Johnson

Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!

ഈ മിശ്രിതം തയാറാക്കി ഒരു സ്പൂൺ കഴിച്ചാൽ .കരൾ ക്ലീൻ ആകും കരളിലെ വിഷാംശം പുറത്തുപോകും/Dr Manoj Johnson

കഫം - നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിലെ വില്ലൻ

ഇരുപത്തി ഒന്ന് ദിവസം ഈ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ നിന്നും മാറിപ്പോകുന്ന രോഗങ്ങൾ @Baiju's Vlogs

ഇടക്ക് പട്ടിണി ആവാം⏰ This is How Intermittent Fasting Makes You Healthy 🩺 Malayalam

Autophagy യുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? Dr. P.E. എബ്രഹാം വിശദീകരിക്കുന്നു.

Why ‘Healthy’ People Develop Clogged Arteries & How Fasting Can Help

ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണം എങ്ങനെ എളുപ്പം പ്ലാൻ ചെയ്യാം