Du bist nicht faul – Dein Gehirn schützt dich (Die wahre Psychologie der Prokrastination)
Автор: DenkWissen
Загружено: 2026-01-04
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Du bist nicht faul – Dein Gehirn schützt dich (Die wahre Psychologie der Prokrastination)
Warum schiebst du wichtige Dinge auf, obwohl du es besser weißt?
Stundenlanges Scrollen, plötzliches Putzen oder endloses Aufschieben haben nichts mit Faulheit zu tun.
In diesem Video erklären wir die wahre Psychologie der Prokrastination:
🔹 Emotionale Regulation statt Zeitmanagement
🔹 Amygdala vs. rationales Denken
🔹 Warum dein Zukunfts-Ich sich fremd anfühlt
🔹 Wie Perfektionismus dich blockiert
🔹 Der psychologische Selbstsabotage-Effekt
Dieses Video hilft dir zu verstehen, warum dein Gehirn so handelt – und warum Selbstverständnis der erste Schritt zur Veränderung ist.
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