Скачать
O QUE EU COMO NUM DIA GRÁVIDA | Simples e Real
Автор: Thay Stumf
Загружено: 2024-12-19
Просмотров: 48
Описание:
Hoje gravei todas as minhas refeições do dia, do café da manhã ao jantar, compartilhando com vocês como é a minha alimentação durante a gravidez e o quanto ela é simples e mesmo assim, muito saudável. Como mencionei no vídeo, a minha alimentação não mudou praticamente nada com a gravidez, salvo algumas exceções, como alimentos bem passados, incluir proteínas em todas as refeições sem exceção, que era algo que eu falhava as vezes, e também a higienização adequada de absolutamente todas as frutas, verduras, saladas. No geral, busco me alimentar de forma simples e nutritiva.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
