#发球

СЕКРЕТ крутых ударов (пошаговое руководство)

РИТМ-трюк, гарантирующий мощные удары

5 распространенных ошибок новичков в бадминтоне

FULL MATCH | Wang Chuqin vs Sora Matsushima | MS R16 | #WTTHongKong 2025

教你超实用的勾手发球！学会这个就无敌了！

FULL MATCH | FINALS | Lin Shidong (China) vs Liang Jingkun (China)

Chen Yi vs Zhu Yuling | WS R16 | #WTTHongKong 2025

人人都知道的三个关键点，但是为什么又做不到呢？#乒乓球 #乒乓球训练 #每天跟我涨知识

Суперкубок 2025. Финал. Абраамян Элизабет − Воронина Влада

Низкие/высокие мячи в теннисе: стойки, которые выигрывают розыгрыши

左侧旋、右侧旋怎么接？最实用的接发球技巧全讲透

教你反手一板过！

器材选择因人而异 #乒乓球拍搭配 #乒乓球拍 #生胶胶皮推荐

Использование полного и короткого замаха. В каких ситуациях и почему.

反手挑打技术，前国手尹航现场教学示范！#乒乓球 #中国🇨🇳乒乓球

原理很简单，重在养成盯球的习惯，形成回球时相应的肌肉记忆#乒乓球接发球 #乒乓球发球 #乒乓球发球教学

知道发什么球才是真正的好发球#乒乓球发球 #乒乓球发球教学 #乒乓球教学

揭秘下旋发球核心动作！高手都在练的引拍与抛球技巧

石宇奇 vs Jonatan Christie｜Badminton 2025 FINAL 高光全集！巔峰拉鋸、神級救球大激戰🔥 Badminton Highlights

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг