Slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen

Welkom bij deze slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen. In deze meditatie begeleid ik je om de dag positief af te sluiten en te focussen op dankbaarheid. Het verlaagt stress en je voelt meer ontspannen. Dit maakt je gelukkiger en het geeft je een diepe verbinding met jezelf en met het leven.

Voordat we gaan beginnen met de meditatie is het fijn om alvast lekker in bed te gaan liggen. Zo kun jij je tijdens of na de meditatie helemaal overgeven aan ontspanning en in slaap vallen, zonder dat je nog iets moet doen.

Wil je meer meditaties van mij ontvangen? Steun me dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kan ik meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage: https://centreofjoy.nl/steun-centre-o...

Ik hoop dat je de meditatie fijn vindt!
Liefs & licht, Jolanda Maria

♥ LIBRARY OF JOY ♥
Wil jij regelmatig meditaties en inspiratie helemaal afgestemd op het moment ontvangen in je mailbox? En wil je gratis 2 meditaties downloaden? Meld je gratis aan op mijn website en ontvang regelmatig afgestemde meditaties en downloads speciaal voor jou: https://centreofjoy.nl/download-afges...

♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
• Instagram:   / centreofjoy.nl  
• Facebook:   / centreofjoy.nl  
• Blogs, maaninspiratie en podcasts: https://centreofjoy.nl/blogs/
• Opleidingen: https://centreofjoy.nl/opleidingen/
• Workshops: https://centreofjoy.nl/workshops/
• Online academie: https://centreofjoy.nl/online-academie/
• Healingen: https://centreofjoy.nl/online-healing...

♥ MUSIC ♥
Finding Happiness Meditation - Jordan Jessep - license purchased on Audio Jungle
This meditation is written, created and composed by Jolanda Maria, founder of Centre of joy.

♥ COPYRIGHT ♥
Copyright ⓒ Jolanda Hoogkamer | Centre of joy | With joy - coaching & training | Alle rechten voorbehouden

#hooggevoelig #geleidemeditatie #mediteren